Как защитить ребёнка от гриппа и простуды в школьный период, рассказали в Минздраве
Начинается сезон простуд. Особенно подвержены вирусным заболеваниям дети, которые передают друг другу инфекцию в детсаду или школе.
— В осеннее время в детских коллективах часто возникают вирусные инфекции, которые могут передаваться воздушно-капельным путём. Дети, приходя в школу, тесно контактируют друг с другом. Задача родителей — выполнять ряд профилактических мер по укреплению иммунитета своего ребенка для защиты от сезонных заболеваний, — рассказала заведующая педиатрическим отделением НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России Екатерина Сокольская.
К сожалению, полностью уберечь ребёнка от заболеваний вряд ли получится, но помочь перенести ОРВИ в более легкой форме — вполне реально, если придерживаться рекомендаций:
в рационе ребёнка должны быть свежие овощи и фрукты, мясо, крупы, молочная продукция; ребёнок должен гулять на свежем воздухе, в одежде по погоде; следите, чтобы ребёнок был физически активен; полноценный сон и отсутствие стрессов — залог крепкого здоровья; ребёнок должен знать, что перед едой, после туалета и прогулок важно мыть руки, а лицо трогать грязными руками нельзя.— Также важно следить за увлажнением воздуха в комнате ребёнка. Желательно иметь дома увлажнитель. В идеале в помещении должно быть менее 25 градусов. Также нужно проветривать комнату: 10–15 минут достаточно, чтобы квартира заполнилась свежим воздухом, — добавила Екатерина Сокольская.
Меж тем, вакцина от гриппа — это самый эффективный способ против возбудителей опасной вирусной респираторной инфекции. В каких случаях стоит проконсультироваться с врачом, стоит ли делать прививку, если человек болеет, и почему нужно вакцинироваться каждый год, ранее рассказал заместитель главврача по медицинской части челябинской городской клинической больницы № 1 Максим Угнивенко.
Автор: Алёна Ливнева Фото: Айдар НасыровПоследние новости
Вакцинация: ключ к здоровью общества
Понимание важности вакцинации и диспансеризации для общественного здоровья.
Серьезное похолодание ожидает Челябинскую область
Синоптики предупреждают о резком снижении температур и возможных погодных опасностях.
Проверка прокуратуры по состоянию колодца в Магнитогорске
Ненадлежащее состояние колодца рядом с детским центром стало причиной вмешательства прокуратуры.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований