Кардиолог из Челябинска рассказала, почему детям нельзя пить энергетики

Врач-кардиолог Клиники ЮУГМУ, специалист высшей квалификационной категории Екатерина Ярушина рассказала, почему детям и  подросткам нельзя пить энергетики. За яркими баночками и  приятным, освежающим вкусом напитка прячутся определенные риски, считает врач. В первую очередь из-за кофеина, который в больших дозах содержится почти во  всех энергетиках, представленных в массмаркетах. 

—  Употребление больших доз энергетиков может привести к  передозировке кофеина. Это, в  свою очередь, вызывает резкий скачок АД, ЧСС, нарушение ритма сердца. Также повышенные дозы кофеина увеличивают риск ишемии миокарда и  сердечной недостаточности. Возможно развитие опасных для  жизни нарушений ритма сердца,  — пояснила Екатерина Витальевна.  — Как психостимуляторы, энергетики оказывают влияние и  на нервную систему, вызывая нарушение сна, головные боли, повышенную тревожность, провоцируют панические атаки, могут вызвать повышенную агрессивность, при  длительном употреблении  — хроническую усталость. Кроме того, энергетики повышают кислотность в  ЖКТ и  провоцируют изжогу, гастрит, нарушение работы кишечника.

По словам доктора, дети и  подростки подвержены более высокому риску развития сердечно-сосудистых и  неврологических заболеваний из-за кофеина, чем взрослые. А значит, вместо энергетиков лучше пить простую или  минеральную воду, которая прекрасно утоляет жажду и  оказывает на  организм оздоравливающий эффект.