Профилактика – залог здоровья

Заболеваемость гриппом и ОРВИ продолжает набирать обороты. По данным Роспотребнадзора, за 51 неделю 2022 года зарегистрировано более 208 случаев на 10 тысяч населения, что выше показателя прошлой недели почти на 21%. Уровень заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями выше эпидемического порога в 2,5 раза. Почти у 82% заболевших врачи диагностируют грипп, в большинстве случаев это свиной грипп (H1N1).

Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в нее бактерий.

Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5-39 градусов, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле. При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания. Кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений, в их числе пневмония и бронхит. При этом именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа.

Защитить себя от гриппа очень просто. Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в ее состав. И даже несмотря на то, что массовая иммунизация в стране завершена, все желающие могут получить профилактические прививки против гриппа, обратившись в поликлиники по месту жительства.

Также немаловажны и другие меры профилактики. Прежде всего необходимо носить маску в местах массового скопления людей и в общественном транспорте и сократить время пребывания в данных местах. Регулярно и тщательно мыть руки с мылом, проветривать помещение, есть как можно больше продуктов, содержащих витамин С, и блюд с добавлением чеснока и лука.