В Роспотребназдоре рассказали о «витаминной бомбе»

В период похолодания и снижения иммунитета особенно важно заботиться о своём здоровье.

В период похолодания и снижения иммунитета особенно важно заботиться о своём здоровье. Для поддержания организма необходимо употреблять больше витаминов. А вот в каком продукте их больше всего, Роспотребнадзор показал в видеоматериале.

Богатство витаминов содержится в самой обычной облепихе. Далеко не все её любят, но после просмотра видео, возможно, изменят своё мнение об этих уникальных ягодах. 


Видео: пресс-служба управления Ропотребнадзора Челябинской области

Облепиху лучше собирать осенью, потому что именно в этот сезон в листьях и ягодах накапливается наибольшее количество полезных веществ.

Если год был урожайным, то облепиху лучше всего заморозить, чтобы сохранить в ягодах основную часть витаминов и полезных микроэлементов. Зимой замороженные ягоды можно добавлять в чай и готовить витаминные морсы.

Чаи можно делать не только с облепихой. В Минздраве ранее рассказали, какой чай поможет поправить здоровье , особенно пожилым людям.

Автор: Анастасия Замышляева Фото: Татьяна Тихонова

Последние новости

Вакцинация: ключ к здоровью общества

Понимание важности вакцинации и диспансеризации для общественного здоровья.

Серьезное похолодание ожидает Челябинскую область

Синоптики предупреждают о резком снижении температур и возможных погодных опасностях.

Проверка прокуратуры по состоянию колодца в Магнитогорске

Ненадлежащее состояние колодца рядом с детским центром стало причиной вмешательства прокуратуры.

Частотный преобразователь

Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Элисте на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *