Всемирный день борьбы с остеопорозом

Остеопороз – это хроническое заболевание, которое приводит к хрупкости костей.

Остеопороз – это хроническое заболевание, которое приводит к хрупкости костей.
Болезнь может развиваться уже после 40 лет, когда величина костной массы постепенно уменьшается.

У женщин этот процесс протекает быстрее, поскольку в период постменопаузы в организме снижается выработка эстрогена.

Симптомы болезни сложно выявить на начальной стадии, чаще всего пациенты обращаются за медицинской помощью уже после перелома.

Вот несколько факторов риска:
генетическая предрасположенность
ранняя менопауза, нарушения менструального цикла
голодание или соблюдение диет (дефицит белка)
вредные привычки
гормональный дисбаланс

Юлия Латышева, врач-рентгенолог отделения лучевой диагностики ОКБ №3:
«Аппарат денситометр позволяет оценить состояние костной ткани. С 2011 года в нашей больнице он есть. С его помощью можно не только выявить остеопороз, но и определить его стадию. Для врачей это очень важно»

Профилактика остеопороза – это физическая активность (ходьба, танцы, лыжи). Пожилым людям подойдут прогулки на свежем воздухе и скандинавская ходьба.

Врачи советуют употреблять в пищу богатые кальцием молочные продукты, рыбу, субпродукты, орехи, а также витамина D.

Если вы выявили у себя хотя бы один фактор риска- пройдите денситометрию (определение минеральной плотности костной ткани).

Источник

Предложить новость