Правильные ортопедические матрасы: выбираем, покупаем, сладко спим
Часто люди не уделяют достаточного внимания выбору матраса, думая, что нет разницы, дорогой ли он или дешевый, потому что полностью скрыт постельными принадлежностями. Однако, некачественный матрас может привести к множеству проблем, начиная от бессонницы и храпа и заканчивая серьезными проблемами с позвоночником. Поэтому хороший матрас - это вложение в собственное здоровье. В этой статье мы рассмотрим, что такое ортопедические матрасы и какие они бывают.
Идеальный сон с ортопедическими матрасами
Ортопедические матрасы - это специальная разновидность матрасов, которые созданы с учетом правильного положения позвоночника во время сна. Они достигают данного эффекта разнообразными методами, например, с помощью использования специальных независимых пружинных блоков или передовых вспененных материалов, которые запоминают форму и вес тела. Результат использования ортопедического матраса - отсутствие болей в спине, отсутствие ощущения онемения и напряжения в мышцах после сна.
Что такое чехол для матраса?
Чехол для матраса - это неотъемлемая часть матраса, которая влияет не только на внешний вид, но и на удобство использования, а также на его долговечность. В рассмотрении чехла можно выделить три слоя: ткань, наполнитель (обычно это синтепон) и подкладку.
Какие материалы используются для изготовления чехлов?
Самые качественные чехлы, как правило, делают из жаккарда - плотной и довольно жесткой ткани. Также чехлы могут быть изготовлены из трикотажных материалов, которые легко стираются и обладают повышенной износостойкостью, если чехол съемный.
Стоит ли использовать наматрасник в качестве второго чехла для матраса?
Для того чтобы продлить жизнь матрасу, рекомендуется использовать наматрасник в качестве второго чехла для матраса. Наматрасник защищает изделие от загрязнений и преждевременного изнашивания. Он может закрепляться с помощью резинок по углам или закрывать матрас по бокам. Вторые чехлы могут быть сделаны даже из водонепроницаемой ткани, особенно это актуально для детских матрасов. Они имеют гладкую поверхность изнутри и мягкое бархатистое покрытие снаружи.
Выбирать матрас — это ответственно и не всегда просто, ведь чтобы купить ортопедический матрас, на котором сон будет действительно полезным, нужно учитывать несколько факторов. Ключевыми параметрами являются рост, вес, возраст человека и его привычки.
В период с раннего подросткового возраста и примерно до 25 лет тело в процессе роста и развития, поэтому для формирования правильной осанки лучше спать на жестком или средне-жестком матрасе. С возрастом, когда человек становится старше, предпочтение лучше отдать более мягкому матрасу. Пожилым людям, если они привыкли спать на жестком матрасе, можно выбрать средне-жесткий или мягкий ортопедический матрас.
Однако, любые понятия жесткости и мягкости бывают очень относительными и могут зависеть от веса человека. Если вес человека - худой, то будет удобнее на мягком матрасе, но если полный или крупный человек, то лучше определиться с жесткостью ортопедического матраса. Для некоторых моделей характерно сочетание двух степеней жесткости. Такие модели состоят из двух половинок, каждая из которых заметно отличается от другой. Этот вариант идеально подходит, если матрас использутся одновременно двумя людьми с большой разницей в весе.
Если человеку диагностировали заболевания опорно-двигательного аппарата, то он обязан проконсультироваться с врачом по поводу выбрав допустимого матраса. Врачи-ортопеды, например, советуют спать на жестком матрасе, если диагностировали остеохондроз или сколиоз. А если диагностировали грыжу позвоночника, то придется выбрать мягкий матрас.
Цена на ортопедические матрасы: что нужно знать перед покупкой
Как правило, хороший ортопедический матрас обойдется дороже обычного. В производстве такого матраса используют только высококачественные материалы, поэтому цена может значительно возрасти. Однако, как правило, приобретение такого матраса стоит своих денег.
Для начала, рассмотрим цены на двуспальные матрасы с независимым пружинным блоком. Средняя цена на такой матрас составляет около 10 000 рублей. Однако стоимость может увеличиться в зависимости от количества пружин на квадратный метр и высоты матраса:
- Матрас с количеством независимых пружин от 210 до 275 штук на квадратный метр может стоить от 8 000 рублей при высоте 17 см и от 16 000 рублей — при высоте 21–28 см;
- Изделие, рассчитанное на двуспальную кровать и имеющее 500–600 пружин на квадратный метр, стоит от 20 000 рублей и выше — цена может достигать 100 000 рублей;
- Матрас с количеством пружин более 1000 штук на квадратный метр имеет цену от 30 000 рублей и выше;
- Некоторые мультизонные пружинные матрасы стоят свыше 200 000 рублей.
Цена на беспружинные матрасы зависит от их толщины и размера. Например, матрас размером 150 × 190 см обойдется:
- Немного более 10 000 рублей при толщине 10–13 см;
- Около 16 000 рублей при толщине 19 см;
- Более 25 000 рублей при толщине 24 см.
Стоимость может также зависеть от того, к какому бренду относится матрас, а также от наличия различных дополнительных опций, например, двухстороннего использования, конструкции в виде сэндвича или различных зон жесткости.
Однако не стоит забывать о гарантии производителя. Некоторые производители обещают, что их ортопедические матрасы будут служить десять лет, и подтверждают это соответствующим гарантийным документом.
Выбор ортопедического матраса может быть достаточно сложным. Многие продавцы салонов предлагают возможность протестировать матрас перед покупкой, легким прикосновением находя наиболее удобную модель. В случае покупки в онлайн магазине, стоит уточнить у продавца информацию о материалах и гарантии производителя. Обязательно стоит помнить, что все информация, касающаяся медицины и здоровья, приведена только для ознакомительных целей и не может служить основанием для самодиагностики и самолечения.
При выборе ортопедического матраса в магазине может быть сложно разобраться во всех видах и характеристиках, представленных на полках. Чтобы купить идеальный матрас, необходимо в первую очередь определиться с типом, толщиной и степенью жесткости, а также узнать о наполнителе и материале чехла.
Ортопедические матрасы бывают трех типов: беспружинные, пружинные с зависимым пружинным блоком «Боннель» и пружинные с независимым пружинным блоком. Каждый тип имеет свои особенности и преимущества.
Беспружинные матрасы не имеют пружин в своей конструкции и могут быть изготовлены из разных типов наполнителей: латекса, пенополиуретана, койры и других. Они могут быть любой жесткости и достаточно удобны. Экстремально жесткие модели всегда являются беспружинными.
С другой стороны, пружинные матрасы бывают двух видов. Модели с зависимым пружинным блоком «Боннель» имеют пружины, связанные между собой, что может создавать эффект гамака и не всегда обеспечивает правильную поддержку позвоночника. Они могут быть мягкими, умеренно мягкими, среднежесткими и жесткими. Матрасы с независимым пружинным блоком имеют отдельные пружины, каждая из которых упакована в отдельный чехол, что позволяет реагировать на давление точечно и обеспечивает идеальную анатомическую поддержку позвоночника. Они делятся на несколько зон с различной упругостью и могут быть мягкими, среднежесткими и жесткими. Они также не дают эффекта волны, когда спящий рядом с вами человек двигается или встает.
Кроме того, есть новый вид матрасов - гибридные. Они совмещают в себе упругие пеноматериалы и блок независимых микропружин. Они точечно реагируют на давление, оказываемое человеческим телом, и обеспечивают идеальную анатомическую поддержку позвоночника. Они также могут иметь слой с эффектом памяти, что создает дополнительный комфорт. Гибридные матрасы могут быть идеальны для пар со значительной разницей в весе.
Жесткость ортопедического матраса определяется в основном типом его наполнителя. Беспружинные матрасы могут быть из моноблока одного материала или из нескольких слоев различных материалов, таких как латекса и пенополиуретана. Пружинные матрасы могут быть мягкими, умеренно мягкими, среднежесткими и жесткими. Гибридные матрасы также могут иметь разную жесткость за счет используемых материалов.
Не менее важным является материал чехла матраса. Он должен быть изготовлен из дышащего и гипоаллергенного материала. Лучшие материалы для чехлов - хлопок, перкаль и лен. Рекомендуется выбирать матрасы с съемными и стираемыми чехлами для лучшей гигиены.
Выбирая ортопедический матрас, необходимо учитывать индивидуальные потребности вашего тела. Определитесь с типом, толщиной и степенью жесткости, а также узнайте о наполнителе и материале чехла. Хорошо подобранный матрас не только обеспечит здоровый сон, но и прослужит вам долгие годы.
Латекс - это материал, получаемый из сока каучукового дерева гевеи. Он является натуральным и используется для создания матрасов. В матрасе содержание натурального вспененного каучука может варьироваться от 20 до 60%, остальная часть - пенополиуретан. Использование латекса при производстве матрасов позволяет получить упругий, плотный и комфортный материал, который используется для создания мягких и среднежестких матрасов.
Кокосовая койра: преимущества и особенности
Если посмотреть на матрасы, доступные на рынке, можно заметить, что их наполнитель может быть самым разным. Одним из наиболее прочных и устойчивых к деформации является материал, получаемый из койры кокосовых орехов.
Койра – это прочное волокнистое вещество, которое прекрасно пропускает воздух, не отсыревает и обладает высокой упругостью. Чтобы придать такому наполнителю дополнительную прочность и эластичность, его можно пропитать латексом. Такой материал не только надежен, но и прост в уходе.
Однако, если вы выбираете матрас из койры кокоса, то следует понимать, что он будет жестким и плотным. Как спать на такой поверхности решать только вам: для кого-то это может быть оптимальным вариантом, а другим напротив — не подойдет. Некоторые покупатели выбирают такие изделия по рекомендации врачей.
Чтобы уменьшить жесткость матраса, койру комбинируют с другими материалами, например, с латексом или пружинными блоками. Это позволяет достичь баланса между жесткостью и мягкостью и получить матрас, который будет и надежным, и комфортным.
Таким образом, матрасы из кокосовой койры, хоть и являются достаточно жесткими, имеют ряд преимуществ, которые делают их популярными среди покупателей. Они обладают высокой прочностью, не страдают отсыранием и являются долговечными. И если вам нужен такой материал для создания комфортного и качественного сна, стоит рассмотреть модели, в которых кокосовая койра комбинируется с другими материалами.
Шерсть – это материал с прекрасными теплоизоляционными свойствами. Именно поэтому ее так часто применяют на практике – например, в матрасах типа «зима-лето». Она позволяет утеплить сторону, предназначенную для холодного времени года. Большим плюсом шерстяного наполнителя является его способность сделать матрас упругим и умеренно жестким. Обычно шерсть используют в сочетании с другими материалами, создавая многослойные комбинации с улучшенными характеристиками.
Источник: example.com
Волосы, полученные от лошадей, известны как конский волос. Они обладают похожими на шерсть свойствами, создавая прекрасную теплоизоляцию и обеспечивая упругость. Они также используются в создании матрасов для достижения жесткости. Часто этот вид волос используется в сочетании с прослойкой из латекса.
Матрасы из морской травы - экологически чистое решение для комфортного сна. Натуральный материал, сделанный из высушенных водорослей, обладает высокой упругостью и ортопедическим эффектом. Материал морской травы прекрасно подходит в качестве прослойки для пружинных блоков и его можно совмещать с другими материалами, такими как латекс, конский волос или войлок. Тем не менее, данный материал не используется для создания моноблоков.
Один из основных материалов, используемых в современных матрасах, называется хлопком. Это необычный материал, который создается путем расчесывания хлопкового волокна до состояния тонкой паутины. Хлопковый наполнитель для матрасов состоит из нескольких слоев такой «паутины». Хлопок – отличный утеплитель, который придает матрасу мягкость и комфортность. Его также используют как изоляционный слой между пружинным блоком и другими материалами, такими как латекс.
Текст с эффектом памяти
В настоящее время все большую популярность получают наполнители из высокотехнологичного пенополиуретана или гибридного материала, называемого мемори-латексом. Они способны «запоминать» контуры тела и становятся идеальным выбором для матрасов. Особенностью матрасов с мемори-эффектом является возможность поддерживать позвоночник и позволять мышцам полностью отдохнуть за счет «запоминания» формы контуров давления.
За считанные секунды матрас с эффектом памяти адаптируется к температуре и массе тела, что позволяет ему сохранять форму и не препятствовать нормальному кровообращению. Несмотря на довольно высокую стоимость, изделия из мемори-латекса и пенополиуретана пользуются большим спросом. В частности, самым известным материалом такого типа является Tempur.
Фото: freepik.com