Как правильно выбирать продукты: важные мелочи

Интернет-магазины продуктовых товаров стали настоящей находкой для многих людей. Их преимущества очевидны - большой выбор продукции, удобство заказа и возможность получения посылки на дом. Купить в интернет-магазине можно практически любые продукты, начиная от свежих овощей и фруктов, заканчивая замороженными полуфабрикатами.

Крупные сетевые магазины, работающие в интернете, предлагают гарантии качества на продаваемые товары, что является очень важным для покупателей. Каждый покупатель должен знать, что он получает качественный продукт за свои деньги, и что ему не придется тратить свое время на возврат товара из-за неприемлемого качества.

Доставка продуктов из крупных гипермаркетов - это еще одна возможность для людей провести свое время с пользой. Больше не нужно ехать до магазина, где придется тратить драгоценное время на поиск нужных продуктов. Все, что нужно - это выбрать товары в интернет-магазине и заказать доставку. Кроме того, стоимость доставки может быть разной, в зависимости от зоны доставки и стоимости заказа.

Акции и спецпредложения от гипермаркетов предоставляют покупателям дополнительные возможности для экономии на покупках продуктов. Важно следить за текущими акциями и специальными предложениями, чтобы не пропустить шанс купить нужный продукт по самой выгодной цене.

Выбор продуктов имеет огромное значение для нашего здоровья и здоровья наших близких. Чтобы питание было полезным, важно знать, на что обращать внимание при покупке продуктов. Необходимо читать состав продуктов, и убедиться, что они не содержат вредных веществ и консервантов. Хорошо выбранные продукты помогут сохранить здоровье и улучшить качество жизни.

Как выбрать продукты: от внешнего вида до маркировки

Как правильно выбрать продукты питания? Весь процесс состоит из двух этапов: органолептической оценки товара и упаковки, а также изучения маркировки.

Важным моментом является оценка внешнего вида и упаковки продукта. Для начала следует обратить внимание на внешний вид продукта и упаковки. Очевидно, что гнилые пятна, повреждения, потеки и другие дефекты свидетельствуют о том, что продукт некачественный. Лучше отказаться от таких продуктов. Кроме того, при выборе продукта стоит учесть объем содержимого, чтобы можно было сравнить цену и количество продукта на упаковке. Важно не обращать внимание на дизайн упаковки - он может быть довольно простым, но это не означает, что продукт низкого качества. Часто производители экономят на дизайне, чтобы предложить потребителю качественный товар по доступной цене.

Органолептическая оценка товара и упаковки - первый шаг к выбору качественных продуктов. Однако, не стоит сразу делать окончательные выводы, основываясь только на внешнем виде товара. Важны и другие критерии свежести, такие как запах, плотность, цвет. Например, товарный вид может быть достигнут при использовании красителей - не всегда это безопасно для здоровья.

Также важно проанализировать маркировку продукта. Какая информация должна быть указана на этикетке? Стоит обратить внимание на состав продукта, срок годности, условия хранения и другие характеристики.

Итак, при выборе продуктов стоит не только оценивать их внешний вид, но и изучать маркировку продукта. Следуя этим рекомендациям, вы можете выбрать продукты высокого качества и безопасные для здоровья.

Качественный овощ или фрукт должен быть насыщенного цвета, иметь блестящую поверхность и идеальную форму - все, как в рекламе. Но внешний вид может иногда быть обманчивым, а главное - не гарантирует свежесть продукта.

Например, огурцы, выращенные в нестабильной температуре, могут быть неидеальной формы. Но если на прилавке вы увидите кривые овощи, это может означать, что это местные овощи, достигшие пика зрелости. Если вам больше нравятся ровные красивые огурцы, доставленные из других стран, заморозьте свой выбор на них. Главное - убедитесь, что они не мягкие и не покрыты конденсатом.

Хороший помидор должен иметь равномерный и насыщенный цвет, но самым важным является его аромат. Выбирая помидоры, не забудьте понюхать их.

Яблоки, апельсины и нектарины могут быть не совсем идеальными на вид, но главное - выбрать те, которые пахнут свеже и не покрыты восковым налетом.

Перед покупкой овощей и фруктов, нужно оглядеть каждый из них и просмотреть, нет ли на них повреждений, потому что трещины указывают на наличие микробов.

Как определить свежесть и качество хлеба? Если нажать на батон, то он должен быть мягким. Если он проминается, но сразу же восстанавливает свою форму, это означает, что хлеб был испечен соответствующим образом. Однако, если речь идет о продукте, который изготовлен из неочищенной пшеницы, этот метод может не сработать.

Внешний вид слабого и некачественного хлеба легко заметен. Если выпечка выглядит нетоварно, то вероятнее всего, это непригодный для употребления продукт. После того, как вы его съедите, вы не получите никаких пользы, а удовольствия тоже не испытаете.

Если вы купили некачественный товар, вы можете обратиться в отдел претензий производителя, который обычно указан на упаковке. Также вы можете оставить жалобу на сайте Роспотребнадзора, указав факт нарушения Закона о правах потребителей.

Однако это не единственные советы о том, как выбирать безопасные продукты. Существует множество правил, которые следует учитывать. Одна из простейших рекомендаций - покупать продукты в магазинах с жестким контролем качества, чтобы получать не только свежие, но и вкусные и качественные продукты для своего стола.

Контроль качества продукции является одним из главных приоритетов для гипермаркетов О'КЕЙ. Об этом Людмила Этиз, директор по качеству, рассказала в интервью.

Гипермаркеты О'КЕЙ предлагают широкий ассортимент продуктов ультрафреш и фреш: свежие овощи и фрукты, охлажденные мясо, рыба и птица, деликатесы, молочные продукты и свежая выпечка, состоящая из более чем 40 наименований. В ассортимент продуктов с коротким сроком годности входят как товары известных производителей, так и товары местных поставщиков, поставляемые с фермерских хозяйств в регионах, где представлена сеть О'КЕЙ. Для расширения ассортимента и создания уникальных предложений гипермаркеты также самостоятельно импортируют продукты и ежедневно доставляют свежие фрукты и овощи во все свои магазины.

Одним из наиболее важных приоритетов О'КЕЙ является серьезный подход к свежести и качеству продукции. Организация осуществляет контроль качества на каждом этапе - от производства и выращивания до хранения и продажи клиентам со своих полок. В гипермаркетах контроль качества продукции проводится несколько раз в день. Система контроля включает в себя визуальный осмотр продукции, ее органолептическую оценку и выполнение санитарно-гигиенических требований сети.

Высокое качество и безопасность продукции, произведенной в магазинах О'КЕЙ, а также продукции частных марок подтверждаются периодическим лабораторным контролем в независимых аккредитованных лабораториях. Организация также привлекает внешних экспертов для контроля качества продукции и процессов, имеет систему внутреннего обучения персонала требованиям законодательства и основам технологических процессов, а также систему обратной связи с клиентами, что помогает постоянно улучшаться.

Служба контроля качества О'КЕЙ реагирует на любое обращение клиента, связанное с качеством и безопасностью продукции, и в случае необходимости принимает комплексные меры, направленные на улучшение или предотвращение нареканий в будущем. Если на каком-либо из этапов выявляется несоответствие, может быть принято решение об изъятии товаров из магазинов, возврат их производителю и расторжение контракта с поставщиком.

Название товара может стать первым сигналом к тому, что его качество оставляет желать лучшего. Не стоит ожидать, что продукт, названный "сыр", будет состоять исключительно из молока, если на самом деле в руках у вас "сырный продукт". Важно понимать разницу между наименованием и названием, которые часто используются взаимозаменяемо, но обладают существенными отличиями. Например, йогурт - это кисломолочный продукт, произведенный с помощью определенных видов бактерий Lactobacillus bulgaricus и Streptococcus thermophilus. Если же в составе имеются иные микроорганизмы, то продукт будет назван "йогуртным продуктом".

Одним из важных показателей продукта является его дата изготовления и срок годности, который указывает, сколько времени он может быть безопасен для употребления. Обычно, срок годности напрямую связан с количеством консервантов и стабилизаторов, содержащихся в продукте.

Существует вероятность, что продукт будет недостаточно безопасен для здоровья, если заданный срок хранения превышен. Например, качественные молочные продукты, полуфабрикаты и охлажденная рыба не должны храниться слишком долго, так как это может негативно сказаться на их состоянии и качестве. При выборе продукта откладывайте те продукты, у которых есть сомнительные сроки годности, так как это может быть опасным для вашего здоровья.

Важной частью маркировки продуктов является состав, который содержит максимальное количество информации. Тем не менее, не все потребители обращают внимание на эту информационную часть, в то время как почти 83% россиян обращают внимание на срок годности продуктов. Только 51% россиян изучают состав и содержание отдельных ингредиентов продукта.

Список ингредиентов, входящих в продукт, обычно указан на его упаковке. При этом основные компоненты располагаются в начале списка. Например, в мясных продуктах основным ингредиентом должно быть мясо, а в молочных – молоко. Если это не так, он не рекомендуется приобретать такой продукт.

В продуктах также могут содержаться дополнительные ингредиенты, которые необходимы для создания определенной текстуры (более плотной, более густой), для усиления вкуса или для продлении срока годности. Тем не менее, потребителей зачастую пугают именно такие ингредиенты. Но на самом деле, опасны только трансжиры, которые маскируются под разные названия, такие как гидрогенизированные жиры, кондитерский жир, кулинарный жир, маргарин, стеарин.

На сайте Ассоциации пищевых добавок и ингредиентов можно найти полный перечень добавок Е, которые добавляют в продукты, чтобы улучшить их вкусность, срок годности, цвет и текстуру.

Важно запомнить, что состав указывается на 100 г продукта или на одну порцию. Поэтому потребитель должен обращать внимание не только на состав продукта, но и на его вес или количество порций в упаковке.

Кроме состава, на упаковке также указываются условия хранения, пищевая ценность, рекомендации и ограничения по употреблению, рекомендации по приготовлению (если это необходимо), информация о наличии ГМО, наличие аллергенов, материал упаковки, а также информация о производителе продукта.

Цена продукта не всегда соответствует его качеству. Существуют торговые марки, которые предназначены специально для того, чтобы продукция высокого качества стала доступной для покупателей. Производитель таких продуктов не вкладывается в рекламу и продвижение своего продукта, сохраняя высокое качество товара при небольшой цене. Согласно диетологу Елене Мотовой, продукты, выпущенные под торговой маркой розничных сетей, часто дешевле, чем продукты аналогичного качества от известных брендов. Кроме того, она не рекомендует переплачивать за упаковку и советует обращать внимание на качество содержимого, как, например, развесные орехи, крупы и бобовые, которые можно найти во многих супермаркетах.

Что стоит учитывать при выборе безопасных продуктов питания?

Попрощавшись с общими рекомендациями, переходим к конкретным рассказам о том, как правильно выбирать безопасные продукты питания. Узнаем, почему красивый и здоровый на вид помидор может оказаться невкусным и как установить контакт с рыбой, которую мы приобретаем. Далее приведены правила, которыми рекомендуется руководствоваться при выборе основных продуктов.

В статье будет рассказано, как определить свежесть мяса и рыбы в зоне свежести и заморозки.

Свежесть мяса можно определить визуально по его цвету. К примеру, говядина должна быть равномерно красной, однако, молодая говядина имеет более светлый оттенок. Свежая свинина будет бледно-розовой, а курица - бело-розовой. Здесь стоит учитывать, что домашняя птица может иметь желтый цвет.

При выборе мяса нужно обращать внимание на налет и заветренные края, а также на серый оттенок тушки или жировых прослоек. В свежих продуктах из мяса не должно быть резкого запаха, также это касается фарша. Он не должен пахнуть специями или луком. В случае продуктов от фермера, запах может напоминать травяной или сенный.

Ещё одним методом определения свежести мяса является пальпация. При нажатии пальцем на поверхность мяса, ямка должна быстро исчезать. Если на месте нажима остается вмятина, то продукт несвежий.

При выборе рыбы нужно уделять особое внимание жабрам. Если они серые, это значит, что рыба уже подвергалась заморозке. У свежей рыбы жабры имеют красный цвет, а у лежалой они темнеют. Также глаза свежей рыбы должны быть яркими, влажными и выпуклыми. Сухие и сморщенные глаза говорят о том, что рыба уже давно на прилавке.

Обратите внимание на темные пятна и белый налет у основания плавников и в других местах, также на рыбный запах, который может свидетельствовать о длительном сроке хранения. Свежая речная и морская рыба имеет едва уловимый запах, но прудовая рыба, линь или красноперка могут слабо пахнуть тиной или илом - это нормально.

Если вы решили купить замороженное мясо или рыбу, то оцените его по тем же критериям, что и свежий продукт. Но также стоит обратить внимание на лед. Если на нём много трещин, то это может говорить о том, что продукт замораживался неоднократно. Кроме того, не стоит приобретать замороженное мясо с вкраплениями крови во льду.

Существует большое количество охлажденных полуфабрикатов, которые имеют короткий срок годности. Поэтому, когда выбираете полуфабрикаты, необходимо обращать внимание на дату изготовления, срок хранения и условия хранения товаров.

Качество полуфабрикатов можно определить по их внешнему виду. Если котлеты или пельмени слиплись, то это свидетельствует о повторной заморозке. И деформированные товары должны навести на мысль о нарушении условий хранения.

При выборе овощных смесей необходимо обратить внимание на отсутствие комков. Слипшиеся части овощного смеси говорят о размораживании овощей и их повторной заморозке. Изморозь на упаковке, снег и наледь внутри являются признаками нарушения технологического процесса заморозки и хранения.

Также следует уделить внимание способу заморозки. Если использовался традиционный метод, то полуфабрикаты могут потерять до половины питательных веществ. Лучше выбирать полуфабрикаты, замороженные шоковым путем, так как при этом быстром замораживании при температуре –35°С сохраняются все полезные свойства продукта.

Молочные продукты являются одними из самых быстропортящихся продуктов, поэтому при их выборе и покупке крайне важно обратить внимание на дату производства и срок годности, а также на условия хранения. В магазинах температура на витринах, где продаются молочные продукты, должна не превышать +6°С, что обеспечивает их сохранность и свежесть.

Для домашнего использования также важно соблюдать правила хранения молочных продуктов, чтобы избежать их порчи и потери питательных свойств.

При выборе молочной продукции важно обратить внимание на разделы «Дата изготовления» и «Состав» на упаковке. Самые свежие молочные продукты не остаются свежими продолжительное время, поэтому стоит выбирать товары с более поздней датой производства. Также следует отдать предпочтение натуральным продуктам, которые не содержат консервантов.

При покупке молочной продукции важно обратить внимание на упаковку. Она не должна иметь никаких повреждений, подтеков или быть вздутой, что может свидетельствовать о нарушении условий хранения и порче продукта.

Если вы хотите выбрать лучшие развесные продукты, сперва проверьте их на отсутствие мусора. Кроме того, лучше всего выбирать фасованные товары, которые упакованы прозрачной пленкой - это помогает избежать нежелательных добавок.

Крупу также легко определить по ее цвету. Если манная крупа имеет кремовый или белый цвет, овсяная крупа должна быть серо-желтой, а пшено - ярко-желтым. Если пшено бледного цвета, то скорее всего, это уже долго стоит на полке. А если гречка бледного цвета, то это говорит о ее натуральности. Если крупа очень ярко-коричневого цвета, то она, вероятно, была подвергнута тепловой обработке.

При выборе чая необходимо обращать внимание на однородность чаинок, насыщенность цвета и запах. Черные чаи имеют сладкий аромат, а зеленые - более горьковатый.

Фото: freepik.com